Flowhub define los comestibles como un producto alimenticio que contiene cannabinoides, principalmente CDB, THC, o incluso ambos. El ámbito de los comestibles de cannabis ha crecido rápidamente, y productos como gominolas, caramelos, brownies e incluso bebidas se han ido abriendo paso poco a poco en el mercado mundial.
En este artículo nos sumergiremos en las preguntas más comunes e información importante sobre el consumo de comestibles, incluyendo el tema fundamental sobre qué tan fuerte debe ser tu hierba comestible dependiendo de una variedad de factores.
Primero, empecemos por lo básico.
¿Cómo se elaboran los comestibles de cannabis?
El ingrediente clave para hacer comestibles de cannabis es la cannabutter, que sustituye a la mantequilla, el aceite o la leche normales, dependiendo de la receta. Para hacer cannabutter (o sus derivados, como el aceite de cannabis o la cannamilk), primero hay que llevar a cabo un proceso llamado descarboxilación, necesario para "activar" el THC de la hierba mediante el calor.
De hecho, la descarboxilación ocurre todo el tiempo mientras se vapea o se fuma. Para activar el THC en los comestibles, el cannabis debe cocinarse a una temperatura de 121 C (250 F) dentro del horno, mezclarse con una fuente de grasa, cocinarse a fuego lento durante unas 3 horas y reposar en el frigorífico para que se solidifique. A continuación, el cannabis infundido se sustituye por otros ingredientes grasos, lo que hace que el THC se active en los alimentos.
¿Cómo te colocan los comestibles de cannabis?
Los comestibles son un producto alimenticio que contiene cannabinoides como CDB y THC. El principal compuesto psicoactivo que suele encontrarse en los comestibles de marihuana es la cannabutter, que contiene THC.
Según Sprout Health Groupcuando la gente fuma hierba, el acto de inhalar el THC le permite llegar al torrente sanguíneo y tener un impacto tan rápido como en cinco minutos. Cuando la gente ingiere THC dentro de comestibles, el cannabis necesita abrirse camino hasta el hígado para ser digerido. Como la digestión lleva tiempo, un comestible tardará más en hacer efecto en el cuerpo humano, lo que significa que pasarán hasta 2 horas antes de que empieces a sentirte colocado.
¿Cuánto tardaré en colocarme después de comer un comestible de hierba?
La respuesta corta: Alrededor de dos horas.
He aquí la explicación: El acto de inhalar THC permitirá que llegue al torrente sanguíneo en cuestión de minutos, a diferencia de comerlos, que necesita ser digerido primero para conseguir el efecto embriagador también conocido como estar "colocado."
Porque los comestibles tardarán unas dos horas más o menos en llevarte a ese punto; por lo tanto, los expertos recomiendan que te lo tomes con calma. Consumir comestibles es cuestión de paciencia, así que empieza con una dosis baja y planifica en consecuencia.
¿Cuánto duran los comestibles?
La respuesta corta: De 4 a 8 horas, a veces incluso más.
He aquí la explicación: ¿Recuerdas lo que dijimos sobre la digestión de los comestibles? Si tu cuerpo tarda mucho en pasar por ese proceso, lo más probable es que el efecto embriagador también dure mucho.
Comparado con fumar, tomar un comestible puede durar significativamente mucho más, y al igual que muchas cosas relacionadas con el cannabis, el tiempo que permanezcas colocado dependerá de algunos factores como la cantidad consumida y la tolerancia al THC.
Si quieres profundizar en el tema, aquí tienes un artículo sobre la experiencia comestible que sin duda le resultará informativo.
¿Cuál es la dosis recomendada?
Depende.
Sara Payan y el Dr. Jordan Tishler, ambos especialistas en cannabis, explicaron a Auto que 5 mg de THC se considera una dosis baja; sin embargo, para las personas que son más sensibles a las sustancias o que, en general, son personas ansiosas, empezar con 1 a 2,5 mg es más recomendable. Estas son algunas medidas de THC de Self:
- Principiantes o primeros consumidores: 1 a 2,5 mg
- Dosis baja: 5 mg
- Dosis moderada: 10 a 15 mg
- Dosis alta: 20 mg
- Expertos: 20 a 30 mg
¿Qué cantidad de comestible debo tomar por primera vez?
La respuesta corta: 2,5 mg
Una vez más, depende de tu cuerpo, de tu tolerancia y de lo ansioso que estés. Si sólo has fumado hierba un par de veces y quieres tomártelo con calma, debes saber que 5 mg se considera una dosis baja. Para empezar tu viaje comestible, los expertos recomiendan tomar la mitad de una dosis baja.
Según Leafly los comestibles en los dispensarios suelen venir en 5 mg o 10 mg, así que si compras un comestible de 5 mg, toma la mitad la primera vez. Espera al menos una hora -dos, si quieres ser más precavido- hasta tomar la otra mitad si no sientes nada o deseas un efecto más fuerte.
¿Se puede saborear la hierba en los comestibles?
La respuesta corta: Depende del comestible.
Algunos ingredientes como el chocolate, por ejemplo, son excelentes para enmascarar el sabor. ¿Una pequeña gominola? Sí, no tanto.
¿Los comestibles me colocarán más con el estómago vacío?
La respuesta corta: Lo más probable.
Según Potguideno se han realizado muchas investigaciones científicas sobre el tema. Sin embargo, para conocer la respuesta debemos buscar pruebas anecdóticas.
Dado que nuestras experiencias, cuerpos y tolerancia al THC son diferentes, muchas cosas pueden variar. Una cosa que sabemos con certeza es lo siguiente: si tienes el estómago vacío y tomas un comestible, te afectará más fuerte y más rápido.
¿Los comestibles me harán cagar?
La respuesta corta: ¡Sí!
(Y, moderadamente, no es algo malo)
La respuesta larga: Tu cuerpo produce sustancias naturales similares al THC. ¿Has oído hablar de los endocannabinoides? Son receptores de nuestro sistema biológico situados en el sistema nervioso, y regulan algunas funciones corporales que podrías relacionar con los efectos de la hierba (por ejemplo, el hambre, hacer caca, dormir).
Consumir cannabis puede imitar y amplificar estas funciones, por eso a veces tenemos ganas de hacer caca o de comer cuando tomamos un comestible. Si quieres saber más sobre este fascinante tema, aquí tienes un artículo sobre la hierba y la caca que puede resultarte interesante.
¿Se me pondrán los ojos rojos si consumo un comestible?
La respuesta corta: Sí.
He aquí la explicación: Tener los ojos rojos por la hierba es en realidad un efecto secundario muy común del consumo de cannabis. Contrariamente a la creencia popular, el humo no es lo que enrojece los ojos, sino el THC. Si quieres prepararte para este efecto secundario, aquí tienes algunos consejos para manejar los ojos rojos.
¿Necesito cannabutter para cocinar un comestible?
La respuesta corta: ¡Sí!
De hecho, si estás haciendo cannabutter casera, también necesitas un molinillo para poder moler la hierba antes de descarboxilarla en el horno.
¿Aparecerán los comestibles de hierba en un control de drogas?
La respuesta corta: Sí.
La explicación: Sprout Health Group confirma que el THC de los comestibles aparecerá en un análisis de drogas. Los análisis de orina, pelo, sangre, saliva y sudor pueden detectar el THC ingerido (e incluso inhalado). He aquí una cronología de Sprout para cada tipo de prueba:
- Sangre: 3-4 horas
- Saliva: 24-72 horas
- Orina: 3-30 días
- Cabello: hasta 90 días
Tenemos la intención de mantener esta guía actualizada; si tienes alguna pregunta, háznosla llegar en los comentarios para que podamos seguir proporcionando información vital sobre la hierba comestible.
Autor: Mary Jane
Hiatt, E. (2021). ¿Consumir cannabis con el estómago vacío te hace más alto? Potguide. Obtenido de https://potguide.com/blog/article/does-consuming-cannabis-on-an-empty-stomach-make-you-higher/
Jacoby, S. (2021). Weed Edibles: 8 Things to Know Before You Try Ingestible Cannabis Products. Auto. Obtenido de https://www.self.com/story/cannabis-edibles
Jane, M. (2022). ¿Cuánto tiempo permanece la hierba comestible en el organismo? HØJ. Obtenido de https://www.hoj.life/blogs/viden/how-long-do-weed-edibles-stay-in-your-system
Jane, M. (2022). Hierba y ojos rojos: por qué ocurre y cómo deshacerse de ellos. HØJ. Obtenido de https://www.hoj.life/blogs/viden/weed-red-eyes-why-it-happens-how-get-rid-of-them
Leafly (2022). Dosificación de comestibles: ¿Cómo de fuerte es tu hierba comestible? Obtenido de https://www.leafly.com/learn/consume/edibles/edible-dosing
Shaggy (2022). ¿Por qué la hierba me hace cagar? HØJ. Obtenido de https://www.hoj.life/blogs/viden/why-does-weed-make-me-poop
Grupo Sprout Health. ¿Cuánto tiempo permanecen los comestibles en el organismo? Obtenido de https://www.sprouthealthgroup.com/substances/how-long-do-edibles-stay-in-your-system/
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